Yoga en los jardines

La instructora profesional de yoga Amanda Ferrando guía a los estudiantes a través de un flujo dinámico y suave de posturas y respiración consciente. Los participantes deben traer una esterilla de yoga, una correa de yoga y una toalla.

$28 por sesión (incluye entrada a los jardines)

Los miembros reciben un descuento de $18

Amanda es una profesora de yoga certificada con 200 horas de experiencia y está encantada de conocerte. Sus clases están diseñadas para empoderar a los alumnos e inspirarlos a creer en sí mismos, tanto dentro como fuera del tatami. Prioriza la seguridad y la accesibilidad de sus alumnos, ofreciendo modificaciones en cada clase. Su estilo de enseñanza amable se centra en el apoyo y el estímulo durante el movimiento y la meditación.

Amanda cursó su formación de profesora en la Escuela de Artes Yóguicas de Long Island. Esta formación de profesora de yoga, con sede en Kripalu, le enseñó a priorizar la guía compasiva de la mente, el cuerpo y el espíritu. Amanda crea un espacio seguro para todos los estudiantes y da la bienvenida a yoguis de todos los niveles a sus clases.