정원에서의 요가

전문 요가 강사 낸시 리치가 역동적이면서도 부드러운 자세의 흐름과 의식적인 호흡을 통해 학생들을 지도합니다. 참가자는 요가 매트, 요가 스트랩, 수건을 지참해야 합니다.

세션당 $28 (정원 입장료 포함)

회원은 $18 할인을 받습니다.

낸시 리치(E-RYT 500)는 SUNY 스토니브룩에서 여성학과 심리학 복수 학사 학위를 취득했으며, 아바야 요가(BK)의 파트너로 활동하고 있습니다. 그녀는 500시간 요가 얼라이언스 교육 자격증을 취득했습니다. 낸시는 캘리포니아 아유르베다 대학(California College of Ayurveda)의 요가 니드라 자격증 과정 담당자이자 아유르베다 건강 상담사로서 활동하게 되어 매우 기쁩니다. 그녀는 현재 임상 아유르베다 프로그램에 재학 중입니다. 또한, E-RYT 500시간 이수, 요가 얼라이언스 승인 회복 교사 교육 과정 이수, 100시간 해부학 및 치료 자격증 취득, 아유르베다 마사지 및 바디 테라피 자격증 과정 이수, 그리고 캘리포니아 아유르베다 대학을 통해 126시간 아유르베다 요가 테라피 자격증 취득을 완료했습니다. 낸시는 우스이 시스템의 마스터 레벨 레이키 실무자이자 아로마테라피 실무자이며, 학생들에게 다양한 치유 방법을 제공하는 능력을 기쁘게 생각합니다.