웰빙

"움직이는 명상"의 독특한 형태인 태극권은 마음을 진정시키고, 몸을 이완시키며, 정신을 강화합니다. 전문 태극권 강사인 린다 카피에로가 지도하며, […]

전문 요가 강사 아만다 페란도가 역동적이면서도 부드러운 자세 흐름과 의식적인 호흡을 통해 학생들을 지도합니다. 참가자는 요가 매트, 요가 스트랩, 수건을 지참해야 합니다. $28 (개당) […]

전문 요가 강사 낸시 리치가 역동적이면서도 부드러운 동작과 의식적인 호흡을 통해 학생들을 지도합니다. 참가자는 요가 매트, 요가 스트랩, 수건을 지참해야 합니다. $28 (개당) […]

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