花园瑜伽
欢迎您加入我们,在宁静优美的韦斯特伯里花园 (Westbury Gardens) 体验一场舒缓的瑜伽课程,适合所有水平的学员。本次课程旨在帮助您培养正念运动能力,放松身心,并获得内心的平静。通过缓慢而专注的体式、呼吸觉知和静默时刻,学员们将重新与自我连接,恢复活力,并以适合自己的节奏活动身体。[…]
加入我们,体验轻松愉悦的绘画之旅,一步步创作属于你的季节主题杰作。绘画期间,我们将提供应季的非酒精饮品。请提前15分钟到达,以便做好准备,并穿着适合创作(可能弄脏)的服装。无需任何绘画经验,带上你的朋友,一起来享受乐趣吧!所有参与者都将……