花园瑜伽

欢迎您加入我们,在宁静优美的韦斯特伯里花园 (Westbury Gardens) 体验一场舒缓的瑜伽课程,适合所有水平的学员。本次课程旨在帮助您培养正念运动能力,放松身心,并获得内心的平静。通过缓慢而专注的体式、呼吸觉知和静默时刻,学员们将重新与自我连接,恢复活力,并以适合自己的节奏活动身体。[…]

花园里的太极拳

太极拳——一种独特的“动中冥想”——能够平静心绪、放松身心、强身健体。课程由专业太极拳教练琳达·卡菲罗 (Linda Cafiero) 授课,适合所有水平的学员。2026 年新增:无恶劣天气备选场地。如遇恶劣天气导致课程取消,我们将发布公告 […]

花园瑜伽

欢迎您加入我们,在宁静优美的韦斯特伯里花园 (Westbury Gardens) 体验一场舒缓的瑜伽课程,适合所有水平的学员。本次课程旨在帮助您培养正念运动能力,放松身心,并获得内心的平静。通过缓慢而专注的体式、呼吸觉知和静默时刻,学员们将重新与自我连接,恢复活力,并以适合自己的节奏活动身体。[…]

花园里的太极拳

太极拳——一种独特的“动中冥想”——能够平静心绪、放松身心、强身健体。课程由专业太极拳教练琳达·卡菲罗 (Linda Cafiero) 授课,适合所有水平的学员。2026 年新增:无恶劣天气备选场地。如遇恶劣天气导致课程取消,我们将发布公告 […]

刺绣课

学习基础刺绣针法,并在指导老师的指导下制作小型刺绣作品。所有材料均已包含在内,参与者可带走自己的绣绷和刺绣作品。成人及12岁以上 | 需提前注册。| 每位参与者$30 | 会员可享20%折扣。地点:Orchard Hill的The Barn。温馨提示:图书馆借阅卡可提供[…]

观星者

加入长岛天文协会,参加夜间观星活动。活动开始前30分钟开放入场。asliclub.org 老少皆宜。免费活动!

花园瑜伽

欢迎您加入我们,在宁静优美的韦斯特伯里花园 (Westbury Gardens) 体验一场舒缓的瑜伽课程,适合所有水平的学员。本次课程旨在帮助您培养正念运动能力,放松身心,并获得内心的平静。通过缓慢而专注的体式、呼吸觉知和静默时刻,学员们将重新与自我连接,恢复活力,并以适合自己的节奏活动身体。[…]

花园里的太极拳

太极拳——一种独特的“动中冥想”——能够平静心绪、放松身心、强身健体。课程由专业太极拳教练琳达·卡菲罗 (Linda Cafiero) 授课,适合所有水平的学员。2026 年新增:无恶劣天气备选场地。如遇恶劣天气导致课程取消,我们将发布公告 […]

花园瑜伽

欢迎您加入我们,在宁静优美的韦斯特伯里花园 (Westbury Gardens) 体验一场舒缓的瑜伽课程,适合所有水平的学员。本次课程旨在帮助您培养正念运动能力,放松身心,并获得内心的平静。通过缓慢而专注的体式、呼吸觉知和静默时刻,学员们将重新与自我连接,恢复活力,并以适合自己的节奏活动身体。[…]

花园里的太极拳

太极拳——一种独特的“动中冥想”——能够平静心绪、放松身心、强身健体。课程由专业太极拳教练琳达·卡菲罗 (Linda Cafiero) 授课,适合所有水平的学员。2026 年新增:无恶劣天气备选场地。如遇恶劣天气导致课程取消,我们将发布公告 […]