Disfruta de un día revitalizante inmerso en el yoga, la atención plena, la naturaleza y la comunidad en Old Westbury Gardens. Este retiro íntimo, dirigido por la instructora de OWG Yoga, Marilyn Ashley, es una oportunidad para desconectar y recargar energías.
El tai chi, una forma única de meditación en movimiento, calma la mente, relaja el cuerpo y fortalece el espíritu. Las sesiones son impartidas por la instructora profesional de tai chi Linda Cafiero y están diseñadas para […]
Únete a nosotros para una clase de yoga suave y apta para todos los niveles, rodeado de la serena belleza de los Jardines de Westbury. Esta práctica está diseñada para fomentar el movimiento consciente, la relajación corporal y […]
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