花园瑜伽

专业瑜伽教练Nancy Rich将带领学员进行动感而又轻柔的瑜伽体式练习，并进行有意识的呼吸。学员需自备瑜伽垫、瑜伽带和毛巾。

每节课 $28（含花园门票）

会员可享受 $18 折扣

南希·里奇 (Nancy Rich)，E-RYT 500 认证师，毕业于纽约州立大学石溪分校，拥有女性研究和心理学双学士学位。她是 Abhaya Yoga, BK. 的合伙人，并在那里获得了 500 小时瑜伽联盟教师资格认证。南希非常高兴能够成为一名阿育吠陀健康咨询师，并代表加州阿育吠陀学院 (California College of Ayurveda) 的瑜伽休息术 (Yoga Nidra) 认证课程。她目前正在参加临床阿育吠陀项目。此外，她还获得了 E-RYT 500 小时瑜伽联盟认证的恢复性教师培训、100 小时解剖学和治疗学认证、阿育吠陀按摩和身体疗法认证课程以及加州阿育吠陀学院颁发的 126 小时阿育吠陀瑜伽疗法认证。南希 (Nancy) 是臼井系统 (Usui System) 的大师级灵气治疗师，也是一名芳香疗法治疗师，她很高兴能够为她的学生提供不同的治疗方式。